Groepsbehandelingen

Samen werken aan herstel, persoonlijke groei en een gezondere leefstijl.
Professionele begeleiding gecombineerd met de kracht van verbinding.

De kracht van samen

In een veilige en ondersteunende omgeving werk je aan jouw persoonlijke doelen.
Door ervaringen te delen, herkenning te vinden en elkaar te inspireren, ontstaat ruimte voor groei,
herstel en duurzame verandering.

Groepspsychotherapie

Samen Groeien

Voor mensen die gemotiveerd zijn om actief te werken aan verandering,
persoonlijke ontwikkeling en herstel.

Wat staat centraal?

  • Van klachtgericht naar krachtgericht
  • Persoonlijke groei en bewustwording
  • Herstel en positieve gezondheid
  • Inzicht in jezelf en relaties
  • Steun, structuur en uitdaging

Methodieken

CGT • ACT • MBSR & MBCT • Schematherapie • Vaktherapie

Praktisch

📍 Loreto Klooster, Simpelveld
🕓 Woensdag 16:00 – 18:00 uur
🗓  Start 2 september 2026
👥 Open groep
🤝 12 groepssessies

Groepsyogatherapie

Samen Bloeien

Voor mensen die hun herstel willen ondersteunen via een lichaamsgerichte aanpak.

Wat staat centraal?

  • Lichaamsbewustzijn
  • Stress- en emotieregulatie
  • Rust en balans
  • Versterken van veerkracht

Interventies

Ademhaling • Houding • Beweging • Mindfulness

Praktisch

📍 Loreto Klooster, Simpelveld
🕗 Woensdag 08:00 – 10:00 uur
🗓  Start 2 september 2026
👥 Open groep
🤝 12 groepssessies

Groepsleefstijl

Samen Gezonder

Voor mensen die hun leefstijl willen verbeteren en duurzame gezonde gewoonten willen ontwikkelen.

Onderwerpen

  • Slaap
  • Ontspanning
  • Voeding
  • Beweging
  • Training
  • Community
  • Natuur

Praktisch

📍 Bodyvision Maastricht
🕖 Woensdag 19:00 – 20:30 uur
🗓  Start 2 september 2026
👥 Open groep
🤝 6 groepssessies
💪 Ondersteuning door Arno Visscher

Ontdek welke groep bij jou past

Tijdens een intake onderzoeken we samen welke groepsbehandeling het beste aansluit
bij jouw hulpvraag, doelen en persoonlijke situatie.

Meld je aan via info@polikliniekvrouwenbrein.nl